Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2022
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102 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 14 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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671 kcal
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Gord: 33,31g | Prot: 56,05g | Carbs: 37,07g.
Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Regina Queijo Coalho Espeto, Berinjela Cozida, Cebolas, Molho de Tomate. Jantar: Purê de Abóbora, Frango Desfiado. mais...
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Perdendo 2,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de lmesq
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