Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2014
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99 kg
Perdidos até agora: 26 kg.
Ainda faltam: 41 kg.
Dieta seguida: 100%.
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480 kcal
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Gord: 15,98g | Prot: 35,66g | Carbs: 46,88g.
Café da Manhã: Frimesa Iogurte Light Mamão e Laranja. Almoço: Cebolas, Contra-filé, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Lanches/Outros: Chipa Paraguaia. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de newka
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