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oh, final de semana, o que fizestes comigo?
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116,7 kg
Perdidos até agora: 23,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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979 kcal
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Gord: 34,35g | Prot: 108,96g | Carbs: 57,74g.
Almoço: Clight Suco Lima Limão, Itambé Creme de Leite, Vigor Requeijão Light, Hemmer Mostarda Escura, Quero Ketchup Picante, Pimentão Verde, Tomates, Cebolas, Carne do Peito de Frango. Jantar: Itambé Creme De Leite Leve, Royal Gelatina Zero, Canto de Minas Requeijão Cremoso com Amido Light, Subway Peito de Frango, Subway Salada de Frango. Lanches/Outros: Activia Iogurte de Morango Zero, Dr. Oetker Gelatina Zero, Tomates, Alface, Canto de Minas Requeijão Cremoso com Amido Light, Perdigão Presunto Cozido de Peru, Italac Leite Desnatado, Ovo, Jasmine Farelo de Trigo, Jasmine Farelo de Aveia. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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 Comentários
Ae... para d culpar o fds... eu já venho culpando ele há tanto tempo... ele é sapeca... se depender dele tamus fritus... ;)
10 nov 14 por membro: rogerpaixao
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kkkkkkkk vero faça seu final de semana igual a um dia da semana, eu fui na casa da minha ex sogra, e ela fritou pastel, e sabe o que eu fiz? kkkk não comi, não cai na tentação do pastel cheiroso, mas em compensação acabei dando uns amasso no meu ex, me sentindo muito mal!!! :(
10 nov 14 por membro: SandraSantos
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kkkkkkk... ri muito SandraSantos ....kkkkkkkk mas ainda bem que vc conseguiu se livrar do pastel..... kkkkkkkk
11 nov 14 por membro: Diandrinha
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Pelo menos o amasso no ex não engorda, já o pastel kkkkkkkkkkkk
11 nov 14 por membro: Preta12
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vero Preta12, ai Diandrinha, acho que me deu foi é má digestão, esse amasso , cruzes, só por gzuis messssss... bjs
11 nov 14 por membro: SandraSantos
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