Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2022
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102,9 kg
Perdidos até agora: 30,1 kg.
Ainda faltam: 14,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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856 kcal
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Gord: 31,39g | Prot: 41,01g | Carbs: 118,51g.
Café da Manhã: Great Value Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal, IHOP French Vanilla Coffee . Almoço: Kind Nuts & Spices Caramel Almond & Sea Salt, Potato (with or Without Peel), Green String Beans, Baked or Broiled Cod. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de TJHenggeler
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