Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2022
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71,9 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 15,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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882 kcal
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Gord: 33,05g | Prot: 48,26g | Carbs: 97,04g.
Café da Manhã: Quaker Farelo de Aveia, Quaker Farelo de Aveia, Jussara Leite Desnatado , 3 Corações Café Extra Forte. Almoço: Repolho, Elma Chips Batata Palha Tradicional, Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Arroz Branco (Cozido), Seara Strogonoff de Frango, Visconti Batata Palha Tradicional. Lanches/Outros: Café Expresso, Jussara Leite Desnatado , 3 Corações Café Extra Forte. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sylvia Luke
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