Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2014
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76 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1112 kcal
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Gord: 60,22g | Prot: 55,66g | Carbs: 92,96g.
Café da Manhã: Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Café, SanCor Queijo Parmesão Ralado, Walmart Queijo Mussarela, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). Almoço: Aurora Linguiça Toscana, Couves de Bruxelas Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Feijão Preto. Lanches/Outros: Castanhas-do-Pará. mais...
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2450 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Marcinha Carioca
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