Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2014
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73,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 73,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1010 kcal
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Gord: 52,38g | Prot: 71,65g | Carbs: 69,38g.
Café da Manhã: Ovo (Inteiro). Almoço: Brócolis, Carne de Vaca Moída. Jantar: China in Box Yakissoba. Lanches/Outros: Castanhas de Caju, Sabor da Terra Semente de Chia, Nestlé Iogurte Grego Light. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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