Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2022
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64,6 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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869 kcal
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Gord: 30,69g | Prot: 65,48g | Carbs: 83,69g.
Café da Manhã: Turma da Mônica Uva Vitória, Café, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Nutrella Pão Castanha do Pará e Quinoa. Almoço: Herbalife Shake de Cappuccino. Jantar: Raiola Azeitonas Pretas Azapa, Filé de Frango Grelhado, Vagem Cozida, Lentilhas Cozidas, Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada). Lanches/Outros: Dr. Oetker Gelatina Diet Cereja, Batavo Leite Fermentado, DIA Queijo Mussarela. mais...
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1716 kcal
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Exercício:
Pilates - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de ROSEFLA
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