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terceiro dia de cetogenica
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91,1 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg.
Ainda faltam: 16,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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962 kcal
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Gord: 68,53g | Prot: 67,45g | Carbs: 18,75g.
Café da Manhã: Azeite, Ovo, Ceratti Peito de Frango Defumado, Queijo Flamengo Continente Queijo Flamengo, Growth Supplements MCT. Almoço: por Si Natas, Swift Acém, Cenouras, Vagem, Azeite. Jantar: Cenouras, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), por Si Natas, Peito de Frango, Beringela. mais...
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Perdendo 4,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de cintiaengracio
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