Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2014
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116,4 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg.
Ainda faltam: 58,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1202 kcal
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Gord: 53,89g | Prot: 121,65g | Carbs: 54,20g.
Café da Manhã: Danone Iogurte Danio com Calda de Morango. Almoço: Banana Prata, Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela, Ovo Mexido. Jantar: Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Vagem. Lanches/Outros: Mexerica, Amêndoas, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Pepino (Descascado), Alface, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de newka
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