Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2022
|
74,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 14,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1155 kcal
|
Gord: 45,06g | Prot: 52,54g | Carbs: 130,46g.
Café da Manhã: Café Brasileiro Café com Açúcar. Almoço: Liv Up Mix de Legumes no Vapor, Liv Up Mix de Legumes no Vapor, Molho para Salsicha, Macarrão. Lanches/Outros: Suco de Morango, Sanduíche de Presunto e Queijo. mais...
|
|
2107 kcal
|
Exercício:
Aeróbica - 25 minutos, Agachamento (GAP) - 8 minutos, Descansar - 17 horas e 27 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Beatriiz Rocha
|