Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2022
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98,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 98,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1236 kcal
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Gord: 35,58g | Prot: 92,70g | Carbs: 142,70g.
Café da Manhã: União Açúcar Refinado, Piracanjuba Leite UHT Integral. Almoço: Hortifruti Manga Tommy, Cenouras, Peito de Frango. Jantar: Salada de Frutas Tropical (Abacaxi, Papaia, Banana e Goiaba, Sólidos e Líquidos, em Calda Forte, Enlatada), Sucao Salada Caesar. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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