Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2022
|
50,5 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1091 kcal
|
Gord: 50,77g | Prot: 55,21g | Carbs: 102,23g.
Café da Manhã: Café (Infusão), Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Pão Francês, Seara Lombo, Qualy Margarina Cremosa, Tirolez Creme de Ricota. Almoço: Mamão Formosa, La Violetera Azeitonas Verdes, Repolho Verde, Tomates Cereja, Lasanha com Carne, Alface, Ceifeiro Semente de Chia. Jantar: Seara Hambúrguer Tradicional , Bacon, Sadia Queijo Mussarela, Alface, Tomates, Carrefour Pão de Hambúrguer . Lanches/Outros: Kitano Canela Em Pó, Café (Infusão). mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dailyjmint
|