Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2022
|
119 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 34 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1880 kcal
|
Gord: 134,71g | Prot: 100,28g | Carbs: 71,44g.
Café da Manhã: Aurora Apresuntado, Italac Leite Integral, Fermento em Pó Químico, Creme de Leite, Farinha de Amendoas, Queijo Parmesão Ralado, Água, Ovo. Almoço: Litoral Queijo Mussarela, Lasanha de Berinjela, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Perdigão Mortadela Ouro, Ovo Mexido, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Italac Leite Integral, Tirolez Queijo Parmesão Ralado, Farinha de Amendoas, Italac Creme de Leite. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de rstta7
|