Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2014
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51,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1910 kcal
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Gord: 75,17g | Prot: 97,51g | Carbs: 218,12g.
Café da Manhã: Wickbold Torrada Especial Canela e Passas Integral, Café Espresso com Leite, Magro (sem Gordura). Almoço: Ferrero Ovo de Páscoa Ferrero Rocher, Toblerone Toblerone Mini, Batata no Forno (Casca Não Consumida), Alcaparras, Brócolis, Alface, Tomates Vermelhos, Almeirão, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Spoleto Alho Poró. Jantar: Nestlé Papinha de Carne, Legumes e Mandioquinha, Panco Nevato Pão Doce Recheio Laranja e Chocolate. Lanches/Outros: Ferrero Ovo de Páscoa Ferrero Rocher, Nestlé Iogurte Grego Light, Café Espresso com Leite, Magro (sem Gordura), Wickbold Torrada Especial Canela e Passas Integral, Sanavita Colágeno Hidrolisado, Time4 Picole de Whey Sabor Chocolate Branco, Castanhas-do-Pará, Molico Leite Desnatado, Banana-Maçã, Uvas, Mamão Papaia, Nozes de Nogueira. mais...
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2023 kcal
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Exercício:
Fazer Compras - 2 horas, Caminhadas - 1 hora e 10 minutos, Estar Sentado - 3 horas, Trabalho de Escritório - 3 horas, Trabalho Doméstico - 2 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 4 horas e 50 minutos. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sophia Prince
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