Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2021
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53,9 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1268 kcal
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Gord: 37,65g | Prot: 77,36g | Carbs: 158,50g.
Café da Manhã: Banana Prata, Ovo Frito sem Gordura, Pão Integral. Almoço: Salada de Agrião, Feijão Preto Cozido, Churrasco, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Camarão, Macarrão, Molho Branco. Lanches/Outros: Hershey's Special Dark Tradicional 60% Cacau, Mingau de Aveia c/ Leite Vegetal, Dux Whey Protein Isolado Baunilha, Blue Diamond Almond Breeze Original Zero Açúcar. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de spaceaanna
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