Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2021
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74 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1821 kcal
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Gord: 77,83g | Prot: 84,87g | Carbs: 199,06g.
Café da Manhã: Banana Nanica, Voxx 100% Pro Whey, Sementes de Linhaça, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Ovo. Almoço: Nestlé Nescau, Piracanjuba Leite UHT Integral, Sadia Mussarela, Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca, Ovo. Jantar: Mandioca Frita, Sadia Mortadela Defumada, Sadia Mussarela, Maçã, Cenouras. Lanches/Outros: Ovo, Yoki Tapioca, Maçã. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de keli1988
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