Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2014
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51,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2020 kcal
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Gord: 81,97g | Prot: 71,64g | Carbs: 265,53g.
Café da Manhã: Bauducco Torrada Multi Grãos, Café Espresso com Leite, Magro (sem Gordura). Almoço: Quiabo, Cacau Show Sorvete Trufa Cacau 70%, Batatas Fritas (Inalterado, com Sal, Congelado), Perdigão Chicken Popcorn, Almeirão, Azeitonas Verdes, Alcaparras, Kopenhagen Chocolate Amargo 70% Cacau, Brócolis, Couve-Flor. Jantar: Cacau Show Sorvete Trufa Cacau 70%, Nestlé Papinha de Carne, Legumes e Mandioquinha, President Manteiga com Sal, Bauducco Torrada Integral. Lanches/Outros: Qualitá Nozes sem Casca, Qualitá Uva sem Sementes, Sanavita Colágeno Hidrolisado, Nestlé Iogurte Grego Light, Café Espresso com Leite, Magro (sem Gordura), Oxicocos, Nestlé Nesfit Cacau e Cereais, Jabuticaba, Morangos, Ameixa Seca, Oxicocos, Castanhas-do-Pará, Molico Leite Desnatado, Banana-Maçã, Mamão Papaia. mais...
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1761 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 3 horas, Calistenia (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 2 horas, Descansar - 11 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sophia Prince
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