Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2021
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88,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 27,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1498 kcal
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Gord: 32,88g | Prot: 102,96g | Carbs: 204,56g.
Café da Manhã: Morangos, Ovo. Almoço: Grão de Bico Cozido, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cuscuz (Cozido). Jantar: Grão de Bico Cozido, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Lanches/Outros: Piracanjuba Leite Desnatado, Integralmedica Whey 100% Pure, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Morangos. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ferrarisuper
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