Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2021
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104,5 kg
Perdidos até agora: 28,5 kg.
Ainda faltam: 16,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1510 kcal
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Gord: 61,00g | Prot: 77,61g | Carbs: 159,80g.
Café da Manhã: Raspberries , R.W. Knudsen Family 2% Lowfat Cottage Cheese, Blackberries . Almoço: Macaroni or Noodles with Cheese. Jantar: Papa Murphy's Pizza Pepperoni Original Crust Pizza (Family). Lanches/Outros: Nectarines , Old Trapper Old Fashioned Beef Jerky. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de TJHenggeler
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