Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2014
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49,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1508 kcal
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Gord: 61,07g | Prot: 69,39g | Carbs: 170,56g.
Café da Manhã: Vitalin Amaranto em Flocos, Nestlé Iogurte Grego Light, Wickbold Torrada Especial Canela e Passas Integral, Café Espresso com Leite, Magro (sem Gordura), Catupiry Requeijão Cremoso Light. Almoço: Toblerone Toblerone Mini, Cacau Show Sorvete Trufa Cacau 70%, Alface, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Rúcula, Farofa. Jantar: Toblerone Toblerone Mini, Wickbold Torrada Especial Canela e Passas Integral. Lanches/Outros: Maracujá, Uvas, Nestlé Iogurte Grego Light, Sanavita Colágeno Hidrolisado, Président Queijo tipo Fromage Fondu, Café Espresso com Leite, Magro (sem Gordura), Président Queijo tipo Fromage Fondu, Nestlé Nesfit Cacau e Cereais. mais...
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2307 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 3 horas, Fazer Compras - 4 horas, de Pé - 3 horas, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 3 horas, Descansar - 3 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sophia Prince
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