Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2021
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96,6 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg.
Ainda faltam: 14,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1831 kcal
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Gord: 79,31g | Prot: 78,14g | Carbs: 206,19g.
Café da Manhã: Café com Leite e Açúcar, Bauducco Torrada Multigrãos, Requeijão, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Ovo Frito, Pullman Pão de Forma. Almoço: Baked Potato Molho Ceasar, Predilecta Milho Verde em Conserva, Salada de Folhas, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Legumes Cozidos, Tio João Arroz Integral Cozido, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Jantar: Batata Doce, Tomates, Ovo Frito, Tio João Arroz Integral Cozido. Lanches/Outros: Vitamina de Abacate, Manga Palmer. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fabio ¥
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