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Mais perto da minha meta 🎉
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79,1 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg.
Ainda faltam: 9,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1321 kcal
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Gord: 57,47g | Prot: 74,44g | Carbs: 129,85g.
Café da Manhã: Chá (Infusão), Selita Requeijão Light, Lekker Pãezinhos Integrais. Almoço: Clight Suco de Uva , Selita Requeijão Light, Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo, Tomates, Plus Vita Pão 12 Grãos Zero. Jantar: Seara Linguiça Toscana, Purê de Batata Baroa, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Lanches/Outros: Garoto Caribe, Queijo Minas, Café, Selita Requeijão Light, Panco Pão de Milho. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de luxmathias
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