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Destravada. Não era só líquido 🥶
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82,1 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 12,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1327 kcal
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Gord: 58,61g | Prot: 80,44g | Carbs: 117,62g.
Café da Manhã: Nazinha Sequilhos Sabor Côco, Chá (Infusão). Almoço: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Camil Feijão Carioca Cozido, Vagem Cozida, Ovo (Inteiro). Jantar: Perdigão Linguiça Calabresa, Heinz Ketchup Bacon & Cebola Caramelizada, Palmito, Pepino (Descascado), Tomates. Lanches/Outros: Bolo de Banana, Mexerica. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de luxmathias
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