Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2021
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111,6 kg
Perdidos até agora: 21,4 kg.
Ainda faltam: 23,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1609 kcal
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Gord: 89,29g | Prot: 47,16g | Carbs: 178,70g.
Almoço: Fritos Original Corn Chips, Plums , Kraft American Cheese Slice, Artisan Bakers Keto Bread, Aidells Chicken & Apple Sausage. Jantar: Butter , Avocado Vegetable Oil , Hormel Spam Classic, Barilla Spaghetti. Lanches/Outros: Lindt Lindor Truffle Balls, Nabisco Nutter Butter, Bananas . mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de TJHenggeler
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