Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2021
|
87,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 17,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
542 kcal
|
Gord: 29,06g | Prot: 41,19g | Carbs: 33,62g.
Almoço: Sopa de Abóbora, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Jantar: Vapza Carne Seca, Sopa de Abóbora. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de luxmathias
|