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Não estou entendendo
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74,6 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg.
Ainda faltam: 9,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2756 kcal
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Gord: 219,78g | Prot: 131,79g | Carbs: 56,23g.
Café da Manhã: bolinho paleo de coco, Café, Café com Leite Desnatado, Comigo Manteiga de Leite C Sal. Almoço: Quiabo Cozido, Perdigão Linguiça Guanabara, Sardinhas em Óleo (Enlatado), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). Jantar: Ovo Frito, Bife de Carne de Vaca, Bacon, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Lanches/Outros: Queijo Minas, Peras, Ducoco Coco Ralado Desidratado, Nestlé Creme de Leite, Nozes Misturadas, Nestlé Creme de Leite, Café com Açúcar. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Denniaa
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