Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2021
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125,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 37,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1740 kcal
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Gord: 79,03g | Prot: 127,62g | Carbs: 163,34g.
Café da Manhã: Blueberries , Raspberries , R.W. Knudsen Family 2% Milkfat Small Curd Lowfat Cottage Cheese. Almoço: Cheddar Cheese , Oscar Mayer Carving Board Ham, Artisan Bakers Keto Bread. Jantar: Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, El Pollo Loco 6" Corn Tortillas, Hormel Taco Meats - Shredded & Seasoned Chicken. Lanches/Outros: Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g). mais...
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Ganhando 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de TJHenggeler
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