Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2013
|
59 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1428 kcal
|
Gord: 44,94g | Prot: 66,11g | Carbs: 216,47g.
Café da Manhã: Vigor Requeijão Light, Baldini Pão Integral Light Trigo e Linho. Almoço: Margarina, Frango (Empanado e Frito), Tomates, Arroz Branco, Abacaxi, Alface, Quero Feijão Carioca , Mamão, Azeitonas Pretas. Jantar: Kibon Sorvete de Passas Ao Rum, Queijo Mozzarella, Sadia Blanquet de Peru, Pão Francês sem Miolo, Santa Clara Requeijão Cremoso Light, Nutrella Pão de Linho Light. Lanches/Outros: Carrefour Pão de Minuto. mais...
|
Perdendo 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elayne souto
|