Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2021
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64,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 10,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2033 kcal
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Gord: 74,65g | Prot: 62,96g | Carbs: 288,89g.
Café da Manhã: Leite (Leite Integral), Pão com Manteiga, Native Açúcar Demerara, Cafezinho. Almoço: Nabisco Chocolicia, Hortifruti Salada de Grão de Bico, Gym Chef Abobrinha Grelhada, Batata Inglesa Cozida, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Gym Chef Abobrinha Grelhada, Predilecta Goiabada Cremosa, Philadelphia Cream Cheese Original, Pão de Trigo 100% Integral, Azeite de Oliva, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Pipoca Branca (em Óleo). Lanches/Outros: Kobber Granola de Cereais Tradicional, Nabisco Chocolicia, Kobber Granola de Cereais Tradicional, Mamão Papaia. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jucorreareis
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