Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2021
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97 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1045 kcal
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Gord: 67,35g | Prot: 53,75g | Carbs: 59,78g.
Almoço: Pepino (com Casca), Contra-filé, Almeida Prado Mussarela de Búfala , Manteiga (com Sal), Tomates Cereja, Hellmann's Molho para Salada Parmesão, Cenouras, Sakura Shoyu Tradicional, Alface, Amendoim, La Violetera Azeitonas Verdes, Cogumelos. Jantar: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Danone YoPRO 15G High Protein (Chocolate). Lanches/Outros: Maçã. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de lmesq
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