Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2021
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61,1 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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636 kcal
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Gord: 27,57g | Prot: 38,12g | Carbs: 62,09g.
Café da Manhã: Mel, Kefir de Leite, Abacaxi, Tirolez Queijo Minas Padrão, Café. Almoço: Veritá Caponata de Berinjela, Sadia Tender. mais...
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1638 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 50 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de ROSEFLA
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