Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2020
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101,7 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 19,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1864 kcal
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Gord: 67,34g | Prot: 94,75g | Carbs: 227,19g.
Café da Manhã: Italac Leite Semidesnatado, Pullman Pão de Forma, Ovo Frito. Almoço: Filé de Frango Grelhado, Couve Refogada, Repolho, Tio João Arroz Integral Cozido. Jantar: Italac Leite Semidesnatado, Ovo Frito, Pullman Pão de Forma, Pipoca Branca (em Óleo). Lanches/Outros: Nestlé Mucilon Multi Cereais, Banana, Italac Leite Semidesnatado. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fabio ¥
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