Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2020
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92,6 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 14,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2524 kcal
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Gord: 39,25g | Prot: 252,97g | Carbs: 274,24g.
Café da Manhã: Filé de Frango Grelhado, Gema de Ovo, Clara de Ovo, Aurora Suco de Uva Integral, Quaker Aveia em Flocos, Aipim (Cozido). mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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 Comentários
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Histórico de Peso de Rafael1234
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