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Um pouco chateada com esse resultado, estagnei no peso, semana passada, fiz tudo direitinho e não perdi uma grama se quer, sem saber o que fazer...😨
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87,3 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 12,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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291 kcal
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Gord: 24,38g | Prot: 13,16g | Carbs: 4,67g.
Café da Manhã: Água da Torneira. Almoço: Tomates, Perdigão Linguiça Suína. Lanches/Outros: Natural da Terra Snack de Coco Seco. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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 Comentários
Chateia mesmo mas já volta a cair 💪🏻💪🏻
05 out 20 por membro: Vidinha1
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eu estava assim, fiz jejum intermitente 15 dias, perdi 3 kg, ai voltei pra Reeducação
05 out 20 por membro: rodrigueseriny
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rodrigueseriny, vc fez jejum de quantas horas? Queria tentar fazer pra ver se dá resultado.
05 out 20 por membro: Dayane Robbiati
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sei bem como é mais tudo há de da certo viu não se preocupe 🥰
05 out 20 por membro: kellymedeiros._
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Fica tranquila é assim mesmo, eu fiquei uma semana assim e na outra perdi mais que meu normal. Não desanima 💪🏽
05 out 20 por membro: Sammymoreira
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Também estou assim 😰 Fazendo tudo certinho, até atividade física, e uma semana sem perder nada (engordei 100g)
07 out 20 por membro: Ghisa.alves
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Histórico de Peso de Nájela
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