|
segundo a NUTRI que me acompanha, um pequeno inchaço próximo daqueles dias. então... vamos em frente..
FOI me recomendado por ela para reduzir esses inchaços chá de cavalinha com pata de vaca. Ajuda MUITO na retenção de líquido,e fluxo mestrual, além de desintoxicar o organismo.
partiu.. fazer o cházinho
bom dia gente linda
|
104,1 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 24,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1100 kcal
|
Gord: 42,83g | Prot: 50,82g | Carbs: 127,12g.
Café da Manhã: Suco de Abacaxi, Café com Açúcar, Ovo Frito, Cuscuz (Cozido). Almoço: Guaracamp Guaraná Natural, Lasanha com Carne. Lanches/Outros: Café com Açúcar, Antepasto de Berinjela, Ovo Cozido. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|