Jornal de vilma bessa, 26 set 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2020
63 kg Perdidos até agora: 1 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1223 kcal Gord: 72,49g | Prot: 96,79g | Carbs: 49,19g.   Café da Manhã: Cafezinho, Max Titanium Whey Protein Top Whey 3W, Guimarães Pasta de Amendoim Integral sem Adição de Açúcar, Abacate. Almoço: Santa Helena Paçoquita Diet (22g), Seara Moela de Frango, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Brócolis, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Queijo Mozzarella. Jantar: Jasmine Gergelim Branco Natural, Ovo Cozido. mais...
peso estável



     
 

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