Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2020
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86,6 kg
Perdidos até agora: 21,4 kg.
Ainda faltam: 11,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1847 kcal
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Gord: 67,62g | Prot: 162,44g | Carbs: 79,06g.
Almoço: Aurora Linguiça de Frango, Skol Cerveja, Coração de Frango, Espetinho de Carne, Kafta, Contra-filé Grelhado. Jantar: Hershey's Chocolate Meio Amargo 40% Cacau, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Pudim de banana com cacau 100%. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ser cada dia mais saudável é o alvo
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