Recomeçando..
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103,5 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 23,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1336 kcal
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Gord: 52,07g | Prot: 63,73g | Carbs: 156,83g.
Café da Manhã: Ovo Frito, Native Açúcar Demerara, Limonada, Da Terrinha Tapioca, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal, Cafezinho. Almoço: Azeite de Oliva, Alface, Tomates, Cebola Roxa, Bife de Fígado, Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga). Jantar: Salada de Frutas. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Comentários
Em 7.dias foram 1 kilo e 800. Mas ja sou grata pelo PRIMEIRO PASSO E FOCADA NO MEU OBJETIVO. DA ÚLTIMA VEZ Q INSTALEI FAT SECRET ESTAVA C 87KG FOI A 2 ANOS ATRAS. MUITO PESO P POUCO TEMPO. ENTÃO CORRER ATRAS DO PREJUÍZO NÉ MORES. 😊😉
22 set 20 por membro: van Collares
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Histórico de Peso de van Collares
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