Jornal de van Collares, 22 set 20

Recomeçando..
103,5 kg Perdidos até agora: 4,4 kg.    Ainda faltam: 23,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1336 kcal Gord: 52,07g | Prot: 63,73g | Carbs: 156,83g.   Café da Manhã: Ovo Frito, Native Açúcar Demerara, Limonada, Da Terrinha Tapioca, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal, Cafezinho. Almoço: Azeite de Oliva, Alface, Tomates, Cebola Roxa, Bife de Fígado, Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga). Jantar: Salada de Frutas. mais...
1760 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...
Perdendo 1,8 kg por Semana

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Comentários 
Em 7.dias foram 1 kilo e 800. Mas ja sou grata pelo PRIMEIRO PASSO E FOCADA NO MEU OBJETIVO. DA ÚLTIMA VEZ Q INSTALEI FAT SECRET ESTAVA C 87KG FOI A 2 ANOS ATRAS. MUITO PESO P POUCO TEMPO. ENTÃO CORRER ATRAS DO PREJUÍZO NÉ MORES. 😊😉 
22 set 20 por membro: van Collares



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