Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2020
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62,6 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1209 kcal
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Gord: 90,38g | Prot: 74,96g | Carbs: 25,58g.
Café da Manhã: Santa Clara Nata, Café, Café. Almoço: Limão, Água, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Copra Coco Ralado sem Açúcar, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Psyllium, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Cacau em Pó (Não Adocicado), Coxa de Frango, Ovo (Inteiro). Jantar: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Coxa de Frango, Ovo (Inteiro). Lanches/Outros: Frimesa Presunto Fatiado, Frimesa Queijo Prato, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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