Jornal de Yara Iris, 04 set 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2020
112,7 kg Perdidos até agora: 19,3 kg.    Ainda faltam: 32,7 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1396 kcal Gord: 67,19g | Prot: 50,91g | Carbs: 147,49g.   Café da Manhã:  Manteiga (com Sal), Seven Boys Pão de Forma (50g), Piracanjuba Leite Integral,  Manteiga (com Sal), Pullman Bisnaguito. Almoço:  Suco de Laranja Natural,  Chimichurri,  Ovo, Aurora Bacon. Jantar:  Molho de atum,  Espaguete. Lanches/Outros:  Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Brigadeiro de Colher. mais...
Perdendo 0,7 kg por Semana

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Comentários 
Parabéns garota!!!😍👏🏼👏🏼🎉🎉 
11 set 20 por membro: sklenke
Obrigada 😊♥️♥️♥️ 
13 set 20 por membro: Yara Iris

     
 

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