Yara Iris
Entrou para o agosto 2013
Publicações
77
Seguindo
25
Seguidores
45
Histórico de Peso

Peso Inicial
132 kg
Perdidos até agora: 4 kg

Peso Atual
128 kg
Desempenho: Ganhando 0,1 kg por Semana

Peso Alvo
80 kg
Ainda faltam: 48 kg
Oi amigo(a) que está aqui no meu perfil!
Espero muito ser um motivo de motivação para você, tenho 37 anos e luto contra a obesidade desde muito tempo, já perdi e ganhei muito peso, é uma luta diária entre a consciência de saber que preciso melhorar e a compulsão por comer.
Passei por muitos e muitos processos difíceis na vida, que contribuíram para a minha compulsão, mas hoje tenho dois filhos que precisam de mim com saúde e será por eles que dessa vez eu vou conseguir.

Histórico de Peso de Yara Iris


Seguindo

victorsoares silva
Última pesagem: Perdendo 0,1 kg por Semana Down
 
Luke Skywalkerr
Última pesagem: Perdendo 1,3 kg por Semana Down
Schiavon_Slim
Última pesagem: Perdendo 0,4 kg por Semana Down
 
HalleyTigrinha
Última pesagem: Perdendo 2,6 kg por Semana Down

Livro de Receitas de Yara Iris

Calorias: 143kcal | Gord: 6,26g | Carbs: 1,04g | Prot: 19,26g
Pão Carnívoro
Perfeito para a dieta cetogênica.
Visualizar Livro de Receitas Completo

Alimentos e Exercícios Recentes de Yara Iris


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.