Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2013
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94,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 19,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1340 kcal
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Gord: 41,50g | Prot: 71,93g | Carbs: 179,22g.
Café da Manhã: Água, Limão, Sementes de Linhaça, Mel, Maçã, Couve-de-Folhas, Gengibre. Almoço: Peito de Frango, Azeitonas Verdes, Molho Bolonhesa, Macarrão. Jantar: Hellmann's Maionese Azeitona, Perdigão Peito de Peru Defumado, Pullman Pão de Forma Light 7 Grãos, Shefa Leite Integral. Lanches/Outros: Hellmann's Maionese Azeitona, Bauducco Torrada Integral, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lyara barros
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