Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2020
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113 kg
Perdidos até agora: 19 kg.
Ainda faltam: 33 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1414 kcal
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Gord: 99,70g | Prot: 56,48g | Carbs: 74,23g.
Café da Manhã: Cuida Bem Mix de Amendoim, Castanha de Caju e Castanha do Brasil, Lactopar Queijo Minas Padrão. Almoço: Hellmann's Maionese Burger House , Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural. Jantar: Monte Vêneto Suco de Uva Integral Orgânico, Manteiga (com Sal), Rúcula, Tomates, Hellmann's Maionese Burger House , Lactopar Queijo Minas Padrão , Ovo. Lanches/Outros: Biscoito amanteigado canela, Banana Nanica. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yara Iris
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