Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2020
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118,1 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg.
Ainda faltam: 38,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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758 kcal
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Gord: 34,49g | Prot: 72,67g | Carbs: 33,84g.
Café da Manhã: Panco Rosquinha de Leite, Café, Zero-Cal Zero-Cal Sucralose, Água, Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura. Almoço: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Ovo Cozido. Jantar: Molho de Tomate, Teixeira Queijo Ralado, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco). Lanches/Outros: Suco de Laranja Natural, Garoto Chocolate Ao Leite. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yara Iris
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