Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2020
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82,9 kg
Perdidos até agora: 21,1 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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885 kcal
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Gord: 72,39g | Prot: 45,77g | Carbs: 14,76g.
Café da Manhã: Nutrata Ômega 3, Sulfrios Queijo Mussarela Fatiado sem Lactose, Café Expresso, Natas, Zumub MCT. Almoço: Azeite Extra-Virgem, Couve Lombarda, Perca do Nilo. Jantar: Origens Pasta de Amendoim, Azeite, Ovo. Lanches/Outros: Zumub MCT, Café Expresso, por Si Natas, Óleo de Coco, Castanhas de Caju. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de cintiaengracio
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