Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2020
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121,3 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg.
Ainda faltam: 41,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1224 kcal
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Gord: 85,63g | Prot: 60,51g | Carbs: 60,41g.
Café da Manhã: Ceratti Peito de Frango Defumado, Ovo Frito sem Gordura, Zero-Cal Zero-Cal Sucralose, Água, Italac Creme de Leite, Abacate. Almoço: Carbonell Azeite de Oliva Extra Virgem, Jiló Cozido, Carne.moida. Jantar: Hellmann's Mostarda, DIA Catchup Tradicional, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Champignon, Catupiry Catupiry Original, Ovo. Lanches/Outros: Panco Rosquinha de Leite, Oreo Oreo (3), Leite com pasta de amendoim. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yara Iris
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