Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2020
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123,4 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg.
Ainda faltam: 43,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1472 kcal
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Gord: 115,39g | Prot: 90,46g | Carbs: 16,28g.
Café da Manhã: Omelete com cheddar e queijo. Almoço: Porpeta de carne, Litoral Queijo Mussarela, Alface, Molho de azeitona e cogumelo. Jantar: Champignon, pate de atum, Pão de amendoim. Lanches/Outros: H2OH! Limoneto. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yara Iris
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