Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2020
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88 kg
Perdidos até agora: 24 kg.
Ainda faltam: 28 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1749 kcal
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Gord: 109,27g | Prot: 161,86g | Carbs: 22,58g.
Café da Manhã: Filé de Frango Grelhado, Queijo Meia Cura, Calabresa. Almoço: Banana Nanica, Vale da Canastra Queijo Parmesão , Ovo Mexido. Jantar: Berinjela Cozida, Filé de Frango Grelhado. mais...
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2012 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 46 minutos, Google Fit - 23 horas e 14 minutos. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de flafers
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