Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 dezembro 2019
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61 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1575 kcal
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Gord: 98,32g | Prot: 101,08g | Carbs: 75,43g.
Café da Manhã: Jasmine Gergelim Branco Natural, Sementes de Linhaça, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo, Abacate, Cafezinho. Almoço: Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Brócolis Cozido, Mocotó. Jantar: Bodyaction 3 Whey Top Taste, Ovo Cozido. Lanches/Outros: Sabor da Terra Semente de Chia, Banana-Maçã, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Abacate, Biomassa de Banana Verde, Sementes de Linhaça. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de vilma bessa
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